今年の1月、任天堂switchのゲームソフト「リングフィットアドベンチャー」を購入しました。家に居ながら、フィットネスができるというゲームです。 リングコンという輪っかを使って、手で、押したり、引っ張ったり・・・足に挟んで押し込んだり・・・結構、筋肉痛になります。ゲームをクリアしながら進んでいく楽しみもありますので、飽きずに続けられます。 興味のある方は、紹介動画を見てみてください。リングフィット アドベンチャー 紹介映像 – YouTube そして・・・・・5月！とうとうやりました！リングフ